양파의 콜레스테롤 저하 효과| 심장 건강을 위한 자연스러운 수단 | 건강, 식이요법, 자연치유”
양파의 콜레스테롤 저하 효과는 많은 사람들에게 알려진 심장 건강을 위한 자연스러운 수단입니다. 양파에는 플라보노이드와 같은 항산화 성분이 풍부해, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 양파의 황화합물이 콜레스테롤 합성을 억제하여, 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 또한, 양파는 항염증 작용을 통해 혈관 건강을 개선하고, 혈액 순환을 촉진하는 동시에 면역력을 높이는 … Read more